Seguramente les pasa, o conocen a alquien que les sucede . Nos despertamos y descubrimos que hemos estado con la boca abierta babeando. Para nada hay motivo para preocuparse, pero ¿a qué se debe?
Cuando consigues un sueño profundo y reparador es porque estás en fase REM del sueño (Rapid Eye Movements). Es entonces cuando se produce una desconexión total, el cuerpo entra en un descanso tan profundo y las funciones cerebrales disminuyen.
En esa fase REM dejamos de deglutir y dejamos de tragar saliva con lo cual pasamos a echarla fuera. En ese sentido, varios expertos deducen que babear al dormir es bueno para la salud.
Si no babeas al dormir, ni poquitito, quizá tus hábitos de sueño no son los adecuados y tus neuronas no se recuperan del todo y para eso podrías:
Si bien te puede parecer algo asquerosito y desagradable , es completamente normal e incluso una señal de gozar buena salud. Y es que nadie podría imaginarse que ese desagradable hecho que ocurre en un momento de total inconsciencia, podría significar algo bueno para sus vidas.
Cuando se llega a este punto la persona se desconecta completamente. Sus funciones cerebrales se apagan para lograr un descanso reparador y optimizar tu rendimiento al dia siguiente .
Esto quiere decir que, al estar en un estado de profundo sueño, dejamos de tener control sobre ciertas funciones. Se deja de deglutir y pasar saliva, entonces se comienza a eliminar saliva para afuera y se produce el famoso babeo y es bastante normal de echo todos deberiamos hacerlo.
No es para nada agradable,de echo sueler ser incomodo para la persona con la que compartimos espacio, pero es un buen síntoma, según los expertos. Así que, no te preocupes si al despertar tienes un pozo de baba en tu almohada o en las sábanas.
Es por eso que botar saliva por la boca es bastante sano, significa que la persona está respirando en la forma correcta y no tiene apnea del sueño o un trastorno del sueño.