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Echarte un tan mencionado mañanero no solamente es delicioso, también nos aporta muchos beneficios y estamos seguros que después de saber algunos de estos beneficios , no dudarás la próxima vez que tengas que decidir entre dormir 15 minutos más o echarte un rico rapidin al despertar.
Aumenta el deseo intimo :
El aumento de testosterona que presentan los hombres en las mañanas se refleja en un deseo intimo mayor, se sienten más cachondos y con el bulto dispuesto a todo , pues qué mejor.
Aumenta las defensas bajas:
Esto porque generas anticuerpos que se encargan de funciones inmunológicas y te protegen de microorganismos patógenos. ¡Oh sí! Es una buena manera de prevenir que te enfermes peligrosas porque tus defensas estén bajas.
Previene la osteoporosis:
Los huesos se fortifican mucho debido al incremento de testosterona en los hombres.
Mejora la piel y el cabello:
Gracias al aumento de los niveles de estrógeno existe una mejora en la tersura de la piel y la salud del cabello , si deseas no quedarte calvo ya sabes que hacer .
Disminuye enormemente el riesgo de un infarto:
Esto como consecuencia de que la circulación sanguínea se activa y disminuye la presión arterial.
Menor depresión:
Está comprobado que mejora el estado de ánimo y con ello te aleja cada vez más de caer en alguna depresión. Si dejas de tener deseo intimo o empiezas con desánimo, esto puede ser un indicador de que algo tendrás que ir a trabajar con un especialista.
Bajas de peso:
Practicar el acto intimo te ayuda a quemar calorías, además de que mejorarás tu condición y tu flexibilidad.
Incrementa la calidad de vida:
Ayuda a aliviar migrañas y artritis, reduce el riesgo de padecer diabetes, mejora tus músculos, mejora tu capacidad cardiovascular.
Obvio no dejes de hacer ejercicio y comer de manera balanceada; el acto intimo es rico, no milagroso.